集中 | embryo

フロー状態とはフロー状態概要フロー (英: Flow) とは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発 …

概要・集中／達成のためのライフハックの１つ。作業に集中するためのライフハック。ポモドーロ・テクニックに似ている。あれより自由。・最も良い点はルールにあり、これは「やる気」にそれほど頼らない集中法 …

作業興奮とは・作業興奮は心理学者クレペリンが提唱したと言われている。・簡単に言えば「やる気は初めた後で出てくる」という話。作業をしている内にやる気を出す神経伝達物質であるドーパミンが出て、それがや …

考察その２・「忙しい時に嫌なことを思い出す」についてこれはわからん。脳が活発になっていると予測できるが、意識はタスク以外にもい使われているような。死ぬ時に見る「走馬灯」は、死ぬと思 …

考察その１・緊張と退屈が同時に起きるとこうなっているように見える。何よりこの２つが同時に起きるのが不思議だが。勉強に依る症状も集中と退屈が同時にだとは言えるだろう。緊張、集中、リラック …

・嫌なことを思い出すタイミングは、別に料理の時に限らない。見方を変えてみると、似たようなことはかなり多いようだ。類似した現象と、その原因でありそうなもの。寝る前、起きた瞬間寝る前や起 …

これをやる時、決まって嫌なことを思い出す決まって特定のタイミングで嫌なことを思い出す、という話がある。私の場合、食事の準備中とピアノを弾いている時に、決まって昔起こったいろいろな嫌な出来事や、苦手 …

・実は自分はＡＤＨＤではないか、とか思ってる人は結構見かける。ＡＤＨＤじゃなく、ＡＤＨＤのような症状が出る場合がある。ＡＤＴと呼ばれる。ＡＤＴとは・ハーバード大学、精神科医のエドワード・ハロウェル …

ポモドーロ・テクニックの概要・開発者、起業家、作家であるフランチェスコ・シリロに依って発明されたとされる。・全体のイメージとしては、集中することを目的とする短い規則的な休憩時間を挟む集中・休 …

TED-ED：How to stay calm under pressure focus　concentrate　・動画内では集中のことを「focus」と呼んでいる。他に集中を指す言葉はconcen …

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