ライフハック25分集中 5分休憩:ポモドーロ・テクニック ポモドーロ・テクニックの概要 ・開発者、起業家、作家であるフランチェスコ・シリロに依って発明されたとされる。 25分集中、5分休憩、これを繰り返す。 ・彼は大学生活の中で、自分の集中力やモチベーションの低さを感じ...2019.01.202021.04.20ライフハック時間未分類集中力
未分類TED:プレッシャー下で冷静でいるには TED-ED:How to stay calm under pressure focus concentrate ・動画内では集中のことを「focus」と呼んでいる。他に集中を指す言葉はconcentrateがある...2019.01.06未分類