集中

ライフハック

25分集中 5分休憩:ポモドーロ・テクニック

ポモドーロ・テクニックの概要 ・開発者、起業家、作家であるフランチェスコ・シリロに依って発明されたとされる。 25分集中、5分休憩、これを繰り返す。 ・彼は大学生活の中で、自分の集中力やモチベーションの低さを感じ...
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TED:プレッシャー下で冷静でいるには

TED-ED:How to stay calm under pressure focus concentrate  ・動画内では集中のことを「focus」と呼んでいる。他に集中を指す言葉はconcentrateがある...
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