心理・認知・感情・精神継続的注意について
・特定の対象に継続して注意を向ける能力。時間の経過とともに低下する。 捉え方に依っては「脳のスタミナ」とも考えられるだろう。 ・「集中力」の違う見方かもしれない。特に集中が「切れてきた」という息切れ的な意味では。 ...
注意力
心理・認知・感情・精神
心理・認知・感情・精神分割的注意について
・divided attention 言葉通り注意力を複数の対象に分割する。 マルチタスクは効率落ちるって話もあるが、意識レベルで全くできないのは問題がある。 例えばスマホを見ながら車を運転したらかなり重い罰になるわけだ...
心理・認知・感情・精神選択的注意について
選択的注意とは ・特定の対象に注意を向けること。 代表的なのがカクテルパーティ効果。雑然として一つ一つの音はとても聞き分けられない中でも、隣のグループが自分に関係ある話をしていれば、自然と耳に入るだろう。 このように不要な情報を拾わず、...
ライフハック25分集中 5分休憩：ポモドーロ・テクニック
ポモドーロ・テクニックの概要 ・開発者、起業家、作家であるフランチェスコ・シリロに依って発明されたとされる。 25分集中、5分休憩、これを繰り返す。 ・彼は大学生活の中で、自分の集中力やモチベーションの低さを感じ...
未分類注意の二種類：ボトムアップ・トップダウン
現実世界には多くの物体が存在し複雑な視覚世界を構成しているため、網膜には膨大な情報が入力される。しかしながら、脳がすべての視覚情報を高精度に処理することは困難であるため、生体にとって重要と思われる視覚情報を選択して認知や合目的な行動に...