未分類交流分析のラケット感情(偽物の感情)について エリック・バーンの交流分析の概念。「ニセモノの感情」とされる。 本物の感情 交流分析において本物の感情は4つとされる。喜び、悲しみ、怒り、怯え。それぞれが「問題」に対しての対処のための意味を持つ。 喜びは解決す...2018.09.07未分類
性格・人格・傾向・嗜好アダルトチルドレンの6つのタイプ →完璧主義関連のメインページへ ・アダルトチルドレンは現在は「機能不全家族で育った子供」というような意味で使われている。 この6つはタイプ、役割、性格などと言われるが、細分化すればもっとあるだろうし、一つに留まらないとも言われている。 ま...2018.08.292022.05.10性格・人格・傾向・嗜好
うつ病燃え尽き症候群/バーンアウトシンドローム 燃え尽き症候群/バーンアウトシンドロームとは ・今まで精力的/活動的だった人間が、急にやる気を無くすことを指す。 ・高いモチベーション、真面目さ、共感能力など、何らかの精神的な機能を酷使し、故障したような状態。...2018.08.272022.06.06うつ病やる気・モチベーション・努力ストレス
未分類男性脳と女性脳について 一般には男は解決/分析脳で、女は共感脳、と言われている。それは本当に男女差なのか、それとも。 男性脳:解決脳・分析脳・論理脳 ・他にも目的脳、システム脳なんて呼ばれることも。まぁ頭良さげな印象だ。知能とは関係ないが。 ・俗...2018.08.252018.08.31未分類
未分類冷水シャワーについて ・について調べていく内に、冷水シャワーは健康面、メンタル面での効能が謳われていることを知った。 ・現状では「冷水シャワーの効果」とされているものの中には凍結療法や温冷療法、サウナと水風呂の効果などが混同されているものが多い。冷...2018.08.242019.03.28未分類