「 習慣 」 一覧

ルーチンワークについて

ルーチンワークとは ・内容が決まっている作業。定型的、習慣的な作業。機械的。 イメージがいくらか悪い。刺激がなく、退屈で、繰り返し行われる作業だと。「繰り返しの毎日」の象徴というか、死んだ魚のような目 …

よく物をなくす人

工事中 ・自分がよく物をなくす、という人は何が原因か、どうしたら良いのか。 よく物をなくす人の性格・特徴 大事に思ってない・してない  意識してないからなくす。この場合、「どこに置いたのか」からして覚 …

意志力を鍛えるには

なにか諦めそうになった時、誘惑に負けそうな時に対して、人は「意志力」の強弱を語る。ではどのようにして強くできるのか。 意志力とは ・やり遂げること、誘惑に負けないこと、決断力など、広い範囲で使われる。 …

冷水シャワーについて

2018/08/24   -未分類
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・https://embryo-nemo.com/20/について調べていく内に、冷水シャワーは健康面、メンタル面での効能が謳われていることを知った。 ・現状では「冷水シャワーの効果」とされているものの …