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アダルトチルドレンの6つのタイプ

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この6つはタイプ、役割、性格などと言われるが、細分化すればもっとあるだろうし、一つに留まらないとも言われている。

また、これは「どのような役割を『担わされてきたか』」として本来は言い表されたもののようだ。

アメリカのセラピスト、クリッツバーグ(Kritsberg,W)が1985年に出した『ACOA症候群(The Adult Children of Alcoholics Syndrome)』という本の中で、成人してアダルトチルドレンとなった人々が、子ども時代に機能不全家族のなかで、どのような役割を担わされていたかについて言い表したものです。

https://www.just.or.jp/?terminology=000877

 

 hero

英雄、活躍、「頑張り続ける」。

世間や社会など「家族の外」の他者に評価される・成果を出す子供。勉強・スポーツなど。家族がそれを喜び、熱中することでの関係の一時的な改善。

この家族が機能するためには、この子供は頑張り続けなければならない。

その頑張る対象は、自分の夢とは違うのかもしれない。

 scapegoat

犠牲、生贄、「わかりやすい原因」。

ヒーローと反対に問題を起こすことで、自らが「家族機能が不全である原因」であると「演出」する。

問題行動を起こす、あるいは病弱である。悪役か、手を焼かせるか。

迷惑をかけ、心配をさせ、苦労をさせ、手間を掛けさせ、「この子さえ居なければ」という仮初の原因で居続ける。

これにより本当の問題から家族が目をそらすことを援助する。

 

 lost one

孤独、迷子、「居ない子」。

大人しく、手のかからない、存在感の薄い子。

家族とのコミュニケーションにおいて一種の諦めがある。また、自分の感情を自分で処理する傾向が強く、このため人を避けようとするとも。

目立たず、ひっそりと、自分はここに居ないかのようにやり過ごす。「家族」を。

クラウン clown

ピエロ・道化師・マスコットとも。

clownは道化師・ピエロのこと。王冠(crown)ではない。

空気が悪くなりそうになれば、おどけてふざけて空気を変える。おかしなことを、言ったりやったり。

可愛がられることも多いが、自己評価は低いとされる。

プラケーターの亜種とされている。

プラケーター placater

励まし、慰め、「カウンセラー」。

気分が落ち込んでいる、疲れているような家族をいつも慰めている。これ以上疲れないために気遣ったりもする。

一見無私の奉仕に見えるような、「母親の愛情」に似た無条件の愛情を多くの人に向けるとされる。当人としては同情心や慰めを目的としたもの。

逆に感謝や愛情を向けられると戸惑う。これは「自分が相手に与え続けること」が自身の存在理由だと思っているから。

おうちのちいさなカウンセラー。この子は誰が慰める?

 enabler

援助、励まし、「偽親」。

相手の世話を焼く、相手の心配をすることで自分の問題から目をそらす。偽親と呼ばれることも。

問題から目をそらすと言うよりも、アダルトチルドレン全てに当てはまるが「自分のことを考えない」傾向のため、その分相手しか見えていないのかもしれない。

同情心が強く、甘えてくる相手を突き放すことができない。

「enabler」は他人の目的達成を可能にする人、救済者との意味があるが、心理学では「助けるつもりで相手のためにならないことをする人、身近な人の犯罪や悪癖を黙認あるいは放置する人」とされている。https://eow.alc.co.jp/search?q=enabler

メサイアコンプレックスや共依存を連想させる言葉の意味だ。実際にここでのイネイブラーも依存されやすい/させやすいとされる。

親代わりが熱心すぎて、本当に親に成り代わったような情緒的関係を相手と結ぶ可能性もある。

6つ全てに当てはまる要素

自分の都合ではなく、親の機嫌、顔色、家庭内の雰囲気を察し、それを優先しての行動決定を行う。

自己犠牲というよりは、自分が見えておらず、相手しか見えていないかのような。

これらが無意識的、非言語的に現れ、当人は自分が何かの役割を背負っていることに自覚がないのが通例とされる。

メモ

どれかにある程度自分は当てはまる、と感じたと思われるが、「6つもありゃそりゃそれっぽいのもあるわ」程度にまずは思っておいていい。いつものことだが、バーナム効果の可能性。あと心当たり自体は絶対に誰にでもある話だし。

生存

子供がこのような行動・意思決定として役割を演じるのは、家族に対する自己犠牲精神とも限らない。アダルトチルドレンの性格的な問題は「そうでなくては自分に居場所・存在価値がない」との考えに基づいていることが多い。

居場所。人の世における居場所は、人の輪の中だ。まぁ大体は。そのベースとなる「家族」において適応する、つまりは「居場所を作る」ことは重大な案件と言える。

最悪なのは「家」からは子供は逃げられないということだ。本来安全地帯であろうはずのそれが問題があっても、そこに適応するしかない。

例えばネット上にグロ画像を崇めるコミュニティがあったとして、あなたがグロ嫌いだったとして、そこに参加して耐えようとするだろうか。するわけがないだろう。行かないし、見ないはずだ。参加するなんてとんでもない。

では「参加するなんてとんでもない」所に生まれ落ちてしまったら。他に行くところなんてなかったとしたら。そこが全てだとしたら。

加えて人はストロークを求める。人との交流を。まぁあれだ、集団の中であなただけ話し相手がいなかったら悲しいだろう。そうならないために見たくもないドラマみたり、流行りの歌を抑えたりとかね。

だからこそ、何かしら「存在価値を感じることができる」振る舞いを探す。適応、つまりは「馴染むため」に。結果、この6つのような結論にたどり着くことが多い。

何かしらの貢献をするか、あるいは全てを諦め自らを守るかに。

アダルトサバイバー

そもアダルトチルドレンは「病気」とかそういうものじゃない。

自覚用語、つまりは「自分はこうだったんだ」というスタート地点に立つための考えだったのだが、主にメディアのせいだと言われているがそこら辺がよくわからんままに広まりすぎて他人へのレッテル貼りに成り下がった感があるとされている。

レッテル貼りに反発してなんか間違った方向で自己主張始めるアダルトチルドレンまで出始めて混乱を極めたとか。

また、言われる側や自覚した人が「だから自分は一生このままなんだ」と運命論・宿命論のような考えに陥り、スタート地点に立つためのものだったはずが、諦めや絶望、人によっては開き直りさせる概念になってしまったとも。それがそのまま広めた人へのクレームにまでエスカレートしたともa)ただこれは1990年代の話で、ネット環境を誰もが持っているわけではなく、新聞かテレビがメインの情報源だった時代。メディア(と、それに出演した専門家や知識人までも)がすごい適当な使い方というか、意味わからないまま文字だけでイメージ固めて番組まで作るノリだったらしい。今だったらネットでボロッカスに言われてここまでの誤解は広まらなかっただろう。

タチの悪いことにこの一連の流れは「ブーム」と呼んでもいいほど大きなものだった。間違った観点からの本もいくつも出版されたそうな。

そのため、この言葉を日本に導入するのに大きな役割を果たした齊藤學はあいそをつかし、自らこの言葉を使うことをやめてしまいました。

https://www.just.or.jp/?terminology=000755

代わりに「アダルトサバイバー」との言葉を使い始めたそうだが、広まったとも言われているし、そうでもないとも言われている。まぁ多分広まってない。月間検索数とか調べると「」にボロ負けしている。

ちなみにアメリカの方では、

酒害家庭で育ちながらも今はいっけん問題を起こしていない子どもたちは、機能していない家族システムに適応することで何とか生き延びているものの、思春期を過ぎてから感情や行動の面で、ある特徴を持った障害をおこす傾向があり、これに対してしかるべきケアが必要であると訴えました。

1980年代後半には、そのような特徴を持った障害は、酒害家庭に育った子ども以外にも見られることが発見され、アメリカではそのような子どもを Adult Children of Dysfunctional Family(機能不全家族で育ったアダルトチルドレン)と呼ぶようになり、ACODと略されました。ACODによってACOAの範囲が広がったのでした。

https://www.just.or.jp/?terminology=000856

リトルナース プリンス・プリンセス 

分類について、ネットを見るとこれとは違うものが散見される。、クラウン(ピエロ)までは共通しているが、イネイブラーとプラケーターがなく、「リトルナース」と「プリンス・プリンセス」が追加されていることが多い。

また、イネイブラーとプラケーターが「=リトルナース(世話役)」に包括されているケースもある。

これについての出典は不明。ただ、昔Wikipediaのアダルトチルドレンの項目で私も見かけた覚えはある。該当記事に現在その部分は見られない。wikiの編集議論もチェックしたが、記述なし。他のサイトでもここからの引用・参考としているところはあったので、記憶違いではないようだが。b)無断転載の可能性を指摘されていたので、その該当部分だったから削除した、とも考えられるが、根拠はない。

そんなわけで出典が(比較的)はっきりしているクリッツバーグの6タイプを今回は採用した。c)この概念に3世代ある? クリッツバーグの6つ、プリンス・プリンセスがあった世代、イネイブラーとプラケーターがケアテイカーに統合されている世代=これが最新だと思うし、最も整理されているとも思うが。

前のブログで自分が書いたものによれば(信頼性はお察し)(親が親として役立たずだから自分が親の役割をするしかない)の内訳でリトルナース(家庭の問題のサポート)、(家事担当者として)、プラケーター(仲裁役、慰め役、愚痴聞き係)となっている。

プリンス・プリンセスは「親の言いつけを守る/親の期待通りに生きる子」と書いてある。自分の意志を持たず(あるいは意志表示せず)周囲の期待に応えることで認められ、それを存在理由とする。ヒーローに該当?

出典がこちらにとって不明だと言うだけで、モデルとしてはこれらも悪くないと思うんだけどね。ケアテイカーは分けたままのほうが良いような、まとめちゃって良いような。

(日本では誤用が広まりすぎてる言葉らしいが)に限る話だろうか、との疑問も湧く。

いや、機能不全家族自体が相当数あるって話はあるんだが。そう考えれば別におかしくはないか。

割合は、日本で8~9割とも言われている。機能不全家族の割合が。「機能している家族とはなにか」の定義にもよるだろうけれどね。「子供が子供らしくいられない家庭」としてはそのくらいだそうだ。

で、割とこれは子供も、それ以外も、自覚がない。生活であり、ベースの価値観そのものだから。温度計が狂ってたって体感温度と大きく差がなければ気付けないだろう。これも「温度計側」の話だから、気付けない。だが世界との「温度差」は感じる。それが「生きづらさ」になる。

まぁともかく、誰もがこれらの要因を含んでいても全くおかしくないし、色々な心理的な症状とかなり相性が良いと言うか、ベースとなっていそうと言うか。

例えば完璧主義の原因の一つに、親の期待に応えるのが自分の存在価値だと認識していることが挙げられるが、これはヒーローやプリンス・プリンセスに該当するだろう。

「アダルトチルドレンのタイプ」としての外枠を取っ払って、(特にアイデンティティに向けた認知)や思考の癖として改めて見たほうが使える幅が広がりそうな気がする。

そもそもアダルトチルドレンは「生きづらさ」という問題の解決のための出発点、という立ち位置だったと言われている。日本では「原因」として捉えるべきこれを「結果」として捉えてしまい、誤解が広まっているとも言われているし。

機能不全家族の後遺症とするより、病前性格と捉えた方が話が早くないか。いや、歪みや傷というよりは人生脚本に近いのか。あるいは「コミュニティ内での役割」としての社会的アイデンティティとして捉えれば、何かしらは誰もが必ず持っている。ここの6つに該当しなくても。

ロストワンについて

ロストワンが気になる。バーンアウトのような燃え尽きた果てだとしたら、全部最終的にロストワンにならんか。

実際バーンアウトになる前の人はヒーローに当てはめることは出来るだろう。加えてバーンアウトが多いとされる対人サービス業だったら仕事としてイネイブラー、心理的なケアも仕事の内だったらクラウンとしても振る舞わなければならない。

当てはまるだけならなんてことないんだが、こう言ったことの問題はその面ばかり酷使することになる点だ。

あるいは見方を変えれば「これ以上キチガイ共に付き合ってられるか」的な情緒的エネルギーの節約・温存としての防御機構にも見える。そうだとすると、ロストワンだけが機能不全家族に迎合せず、戦っている、あるいは見限っている。

あるいは手間がかからない良い子を演じれば、ヒーローかつロストワンとも言える。

あるいはロストワンでいることでスケープゴートとしての役割を果たすこともできるだろう。

ロストワンの内心は様々であるはずだ。

脚注   [ + ]

a. ただこれは1990年代の話で、ネット環境を誰もが持っているわけではなく、新聞かテレビがメインの情報源だった時代。メディア(と、それに出演した専門家や知識人までも)がすごい適当な使い方というか、意味わからないまま文字だけでイメージ固めて番組まで作るノリだったらしい。今だったらネットでボロッカスに言われてここまでの誤解は広まらなかっただろう。
b. 無断転載の可能性を指摘されていたので、その該当部分だったから削除した、とも考えられるが、根拠はない。
c. この概念に3世代ある? クリッツバーグの6つ、プリンス・プリンセスがあった世代、イネイブラーとプラケーターがケアテイカーに統合されている世代=これが最新だと思うし、最も整理されているとも思うが。







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