やる気・モチベーション・努力ゲームが義務化することについて ・義務化より、「作業化」と呼んだ方が適切かもしれない。 ゲームに何を求めていたか? ・初めに、プレイヤーがゲームに何を期待しているのか、義務とはここでは何を指すのか。 ゲームと幸福の三種類 ・学習性無力感の発表とポジティブ心理学の創設者...2019.05.112020.07.09やる気・モチベーション・努力ライフハック時間
性格・人格・傾向・嗜好特定の病気になりやすい性格の分類 タイプA B C D フリードマンとローゼンマンによる性格分類 ・アメリカの医師、心臓専門医のメイヤー・フリードマンとその同僚のローゼンマンにより定義された性格分類。 それまでも特定の性格が虚血性心疾患(狭心症や心筋梗塞)になりやすい傾向にあるとされてい...2019.03.012020.04.10性格・人格・傾向・嗜好時間
ライフハック25分集中 5分休憩:ポモドーロ・テクニック ポモドーロ・テクニックの概要 ・開発者、起業家、作家であるフランチェスコ・シリロに依って発明されたとされる。 25分集中、5分休憩、これを繰り返す。 ・彼は大学生活の中で、自分の集中力やモチベーションの低さを感じ...2019.01.202021.04.20ライフハック時間未分類集中力
時間眠いけど寝たくない心理と、寝たくない原因 ・寝るべき時に寝たくない、ベッドに入りたくない。眠いけどまだ寝たくない。サイトを流し見たり、ゲームをやりだしたり、本を読んでみたりする。 まるで楽しいこと、価値あることを探すかのように。それが癖になって夜更かし大好きだとか。...2018.09.282022.07.12時間睡眠