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断れない性格と『人間失格』

ノリで書いたので結論はないです。 断れない性格の問題と課題 ・断れない人は、義理人情に厚いからだ、優しい人だからだ、なんて言われることもある。まぁそんな自分が好きで、うまくやっていけてるのなら別にそのままで問題はないのだろう。...
人間関係

テイカーの見分け方 レック判別

・「1人でもいると組織がダメになる」と言われるテイカー。排除しろとも言われているが、表面的な人当たりが良くてグループに潜り込むため、気づいた時には手遅れのことも多い。 ・テイカーの判別方法にはレック判別と言われるものがある。簡単に言...
ライフハック

情報の整理をする価値

・情報の整理をするメリットや価値など。 現実的な量になる見つけやすくなる扱いやすくなる整理すること自体が復習になるアイデアが閃きやすくなる 前提としての情報過多 ・過多どころか情報洪水なんて言われるほどに、今の世の中情報...
ストレス

ワーカホリックは燃え尽き症候群になるか

・まぁなるけどね。もったいぶる余地がないくらい「そりゃなるだろ」って思うよね。ちゃんと休めば大丈夫だろうけどね。休まないからね。 ・燃え尽き症候群。バーンアウトとも呼ばれ、今まで元気だったのが死んだ目で仕事するようになること。 ...
2022.06.06
不安・恐怖

心理的安全性について

・チームのパフォーマンスを高める土台。 基本的には個人の特性ではなく環境要因として語られる。チームの空気とか雰囲気とか。 ・需要としては、部下に積極性が見られない、受け身的な従順さが強すぎて「協力的」ではないなどの原因と解決に...
性格・人格・傾向・嗜好

予定や約束に対して消化することだけ考える人、それ以外にも備える人

予定や約束だけ意識している人と、「それ以外」も意識している人がいるよ「それ以外」を意識している人にとっては、予定や約束は実態以上に時間がかかるものと認知されるよ結果、ちょっとした用事が入っただけでなんか嫌になるよ 予定や約束に対して...
心理・認知・感情・精神

スケープゴート:アダルトチルドレン

つまるところ今回の話は、「誰か」が自分が背負うべき「何か」から逃げている。そのためにスケープゴートが設定される。 ・アダルトチルドレンは機能不全家族であることが多いが、スケープゴートは特に機能不全家族の問題が大きく出る。 単純...
人間関係

機能不全家族とは

機能不全家族の概要 ・厳密には家庭内に対立や虐待、ネグレクトなどが恒常的に存在する家庭を指す。恒常的ってのは「いつも」「ずっと」ってこと。 英語だと Dysfunctional family で、Dysfunctional は...
2022.05.02
共感能力

他人のことなのに恥ずかしい:共感性羞恥について

「見てて恥ずかしい」みたいな感情だよ親しい相手が恥ずかしいことやってると感じやすいよ共感と言われているけれど、ぶっちゃけ共感じゃないよその証拠に、その「恥ずかしい」の基準は観察者当人のものだよ ・「人のことを自分のことのように感じる...
2022.04.28
共感能力

他人の感情が入ってくる/共感しすぎてしまう人:情緒的巻き込まれ

・「感情なんていらない」なんて言う人もいるくらいで、感情は元から人を振り回す。あまつさえ他人の感情で自分が振り回されるんだったら、まぁイヤだろう。 ・共感力が高すぎる人。例えば他人の感情を「浴びる」、みたいな表現が、わかる人とわから...
2022.04.13
共感能力

共感は心理学では2種類ある

・心理学上は、共感には大別して2つある。 共感は研究者に依って定義が様々だが、情動を強調するもの、認知的理解を強調するものに分けることができる。 情動的共感は感情的な共感が強調される。こちらが一般で言われる「共感」の大半だろう...
2022.04.12
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