「 やる気 」 一覧

目標に対してペナルティを設定するべきか否か

・つまり罰。他者への罰もそうだが、自分へのペナルティも含める。 例えば子供同士の口約束でなら、負けるわけがないと思っているから「負けたら●●してやんよ」って言う、みたいなペナルティを設定したりするだろ …

ティム・アーバン:先延ばし魔の頭の中はどうなっているか

  TED:先延ばし魔の頭の中はどうなっているか     おもろい。ああいうイラストって見やすくていい。彼のサイトを見た限り、多分自分で描いてるねこれ。 以下、個人的趣味 …

ユージン・シュワルツの33分33秒:集中力:ライフハック

概要 ・集中/達成のためのライフハックの1つ。作業に集中するためのライフハック。 ポモドーロ・テクニックに似ている。あれより自由。 ・最も良い点はルールにあり、これは「やる気」にそれほど頼らない集中法 …

やり遂げる力と自信にまつわる心理:ローカスオブコントロール

・ローカス・オブ・コントロール(Locus of Control: LOC) 、あるいは統制の所在。 これはその人が自分の行動とその結果をコントロールする力がどこにあると認知するかという概念。1950 …

完璧主義の高目標設定に依る尻込み・先延ばし

・色々やろうとして、具体的な成果が出ない人。完璧主義の自覚はないこともある。 ・極端な例で話を進める。 細かいことは後でまとめてやろうとする人 例えばゴミを1つ拾って捨てればいいだけの話で「ピカピカに …

作業興奮とは

作業興奮とは ・作業興奮は心理学者クレペリンが提唱したと言われている。 ・簡単に言えば「やる気は初めた後で出てくる」という話。作業をしている内にやる気を出す神経伝達物質であるドーパミンが出て、それがや …

ラスボス前症候群/ゲームクリアできない病

2019/01/11   -やる気
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ラスボス前症候群/ゲームクリアできない病 ・言葉通りゲームクリア直前でクリアしたくないと感じる症状。DSM(精神障害の診断と統計マニュアル)で定義されているわけがない。 アクションやシューティングでは …

TED:仕事のやりがいとは何か?2

続き。 ・ダン・アリエリー曰く「良いモチベーションの与え方について」。 手間の価値と充実感/達成感 ・「タダだとありがたみがわからない」という話は珍しくない。まぁ方便で言われることもあるけどね。買って …

TED:仕事のやりがいとは何か?

ダン・アリエリー 仕事のやりがいとは何か? ・カネだけがモチベーションを左右するのではない、という意見は結構あるが、それに強く反発する者たちも居る。まぁ、「やりがい搾取」なんて言われるようなサイコパス …

状況と予測 やる気

例えば毎朝ジョギングしようと決めて、3日で諦めました、としよう。まぁ初日に挫けたでもいいけど。 オペラント条件付けと呼ばれるものがある。自発行動を誘発させる学習をさせること。「自発的な行動」ってことは …