概要 ・集中／達成のためのライフハックの１つ。作業に集中するためのライフハック。 ポモドーロ・テクニックに似ている。あれより自由。 ・最も良い点はルールにあり、これは「やる気」にそれほど頼らない集中法 …

・ローカス・オブ・コントロール(Locus of Control: LOC) 、あるいは統制の所在。 これはその人が自分の行動とその結果をコントロールする力がどこにあると認知するかという概念。1950 …

・色々やろうとして、具体的な成果が出ない人。完璧主義の自覚はないこともある。 ・極端な例で話を進める。 細かいことは後でまとめてやろうとする人 例えばゴミを１つ拾って捨てればいいだけの話で「ピカピカに …

作業興奮とは ・作業興奮は心理学者クレペリンが提唱したと言われている。 ・簡単に言えば「やる気は初めた後で出てくる」という話。作業をしている内にやる気を出す神経伝達物質であるドーパミンが出て、それがや …

ラスボス前症候群／ゲームクリアできない病 ・言葉通りゲームクリア直前でクリアしたくないと感じる症状。ＤＳＭ（精神障害の診断と統計マニュアル）で定義されているわけがない。 アクションやシューティングでは …

続き。 ・ダン・アリエリー曰く「良いモチベーションの与え方について」。 手間の価値と充実感／達成感 ・「タダだとありがたみがわからない」という話は珍しくない。まぁ方便で言われることもあるけどね。買って …

ダン・アリエリー　仕事のやりがいとは何か？ ・カネだけがモチベーションを左右するのではない、という意見は結構あるが、それに強く反発する者たちも居る。まぁ、「やりがい搾取」なんて言われるようなサイコパス …

例えば毎朝ジョギングしようと決めて、３日で諦めました、としよう。まぁ初日に挫けたでもいいけど。 オペラント条件付けと呼ばれるものがある。自発行動を誘発させる学習をさせること。「自発的な行動」ってことは …

プログラミング学習は、プログラミング言語の学習ではないよ。教育プログラムとか更生プログラムとか、そっちのプログラム。細分化され、順序付けられた学習内容を進捗度を確認しつつ進めていく学習指導方法。 プロ …

序 始めから欲しい方のやる気／モチベーション／意欲は、欲求や衝動に近い。感情や、本能などであり、理性的な説得つまりやるべきだとかやらねばならないとかが通じないのもこのためだろう。 つまり直感的なもので …